Divertimento, movimento, attività all’aria aperta… Bello tutto, ma in vacanza anche il relax vuole la sua parte, no? Per questo, ti proponiamo di organizzare una vacanza benessere in Italia e goderti il relax più totale in alcuni dei nostri migliori hotel.

Immaginate di potervi immergere in un’oasi di tranquillità, circondati da paesaggi mozzafiato e coccolati da trattamenti rigeneranti per il corpo e per la mente: questo è esattamente ciò che vi stiamo proponendo. E l’Italia, con i suoi splendidi panorami e le antiche tradizioni termali, è lo sfondo ideale ai vostri giorni di puro relax e quiete lontano dal caos.

Che preferiate il fascino delle terme storiche, la tranquillità dei resort immersi nella natura o il lusso dei centri spa moderni, il Bel Paese offre possibilità infinite per ritrovare se stessi: scegliete tra i migliori hotel con centro benessere in Italia per trascorrere le vacanze più rigeneranti di sempre. Continuate a leggere per saperne di più!

Che cos’è un centro benessere

Proprio come il suo nome lascia intuire, un centro benessere è un luogo dedicato alla cura del corpo e della mente. Un posto in cui recarsi per abbandonare le preoccupazioni e la frenesia della vita quotidiana, e in cui dedicarsi solo e unicamente al proprio benessere a tutto tondo. Si tratta di strutture pensate per offrire relax, rigenerazione e, molto banalmente, una pausa dai propri pensieri quotidiani.

I centri benessere sono strutture specializzate che combinano trattamenti specifici, spazi dedicati al relax e un’atmosfera tranquilla, in grado di favorire il benessere fisico e mentale.

In genere, propongono ai propri ospiti trattamenti come massaggi rilassanti, terapeutici, linfodrenanti o ayurvedici, ma anche scrub, fanghi e bendaggi per purificare e nutrire la pelle. Spesso dispongono di piscine riscaldate con idromassaggi, bagni turchi, saune e grotte di sale per favorire il processo di purificazione.

Molte SPA prevedono anche dei veri e propri percorsi benessere, un mix di esperienze che combinano docce emozionali, aromaterapia e cromoterapia, studiati per rilassare i sensi.

Questo tipo di esperienze possono aiutare ad alleviare lo stress accumulato durante la vita di tutti i giorni, ma apportano anche benefici di tipo fisico come il miglioramento della circolazione sanguigna, il rilassamento dei muscoli e il miglioramento della qualità della pelle. Inoltre, sono ambienti silenziosi e sereni, che aiutano a liberare la mente e a ritrovare l’equilibrio interiore.

I centri benessere possono essere situati in diverse location. Li troviamo all’interno delle strutture termali, spesso localizzate vicino a sorgenti naturali con proprietà terapeutiche, nei centri urbani oppure all’interno di hotel e resort di lusso, che offrono esperienze di benessere combinate a vacanze in luoghi da sogno. Questo è quanto accade nelle strutture AllTours che trovate alla pagina Terme e Benessere: villaggi vacanze che, tra gli altri innumerevoli servizi, dispongono di una propria SPA a disposizione degli ospiti.

Cosa portare in centro benessere

Preparare la borsa per una giornata in un centro benessere è semplice, ma al tempo stesso molto importante per assicurarsi un’esperienza rilassante e senza pensieri. Nella vostra lista ci sono alcuni elementi che non potranno proprio mancare, come per esempio:

• Costume da bagno, indispensabile per accedere a piscine, vasche idromassaggio e saune.
• Accappatoio, spesso fornito direttamente dalla struttura. Ma, se preferite il vostro personale, non dimenticate di inserirlo!
• Ciabatte antiscivolo, obbligatorie per muoversi in sicurezza nelle aree umide del centro benessere.
• Cuffia per capelli, necessaria in molte piscine per questioni di igiene.
• Asciugamano personale, utile come complemento all’accappatoio o per specifiche attività.
• Crema idratante e prodotti per la pelle, da applicare dopo la sauna o i bagni termali per reidratare la pelle e favorire gli effetti benefici dei trattamenti.
• Elastici o fasce per capelli, per poterli legare durante i trattamenti o quando si accede a saune e piscine.
• Kit da doccia, ovvero shampoo, bagnoschiuma, balsamo e pettine, per concedersi una doccia rinfrescante al termine della giornata.

Questi sono gli oggetti indispensabili, ma per rendere perfetta la vostra giornata di relax potete considerare anche l’idea di portare altre cose extra. Per esempio un libro o una rivista, da leggere nel relax più totale nelle aree dedicate, oppure una borraccia con dell’acqua, perché mantenere l’idratazione è fondamentale sempre, ma soprattutto dopo la sauna.

Potrebbe tornare utile avere con sé anche un cambio di vestiti: comodo e pratico, è fondamentale se prevedete di uscire dopo la giornata al centro benessere.

Infine, non dimenticate di portare sempre con voi i vostri documenti: la carta di identità potrebbe essere richiesta per poter accedere, dato che molto spesso i centri benessere hanno un limite di età. E, se avete prenotato in anticipo un trattamento o un ingresso, avrete di certo anche un voucher o una ricevuta di prenotazione: portatela.

Per eventuali extra, come snack o trattamenti aggiuntivi da pagare in loco, fate in modo di avere con voi del denaro, che sia in contanti o in carta di credito o debito.

Prima di fare la borsa, informatevi sulla struttura specifica in cui state per andare: molti centri, infatti, forniscono già accappatoi, ciabatte e prodotti da bagno, perciò in quel caso non sarà necessario portarli da casa e potrete muovervi più leggeri.

Per sicurezza, lasciate a casa gioielli e oggetti di valore che potrebbero andare persi o danneggiati: all’interno del centro benessere vi sposterete molto, perciò è meglio non ritrovarsi a dover lasciare incustoditi degli effetti personali di valore che, comunque, non vi serviranno.

Tipologie di massaggi e percorsi wellness

La proposta è differente in base al centro benessere, e in genere sono disponibili un’ampia gamma di massaggi e percorsi wellness pensati per il relax, il benessere fisico e mentale.

Per quanto riguarda i massaggi, possono essere di diverse tipologie:

1. Massaggio svedese: è il più classico tra i massaggi rilassanti, e prevede movimenti lenti e delicati mirati a sciogliere le tensioni muscolari.
2. Massaggio aromaterapico: combina oli essenziali profumati per rilassare mente e corpo.
3. Massaggio decontratturante: è una tipologia di massaggio teraputico ideale per alleviare dolori muscolari e contratture localizzate, spesso causate dallo stress o dal mantenimento di posture scorrette.
4. Massaggio ayurvedico: derivato dalla tradizione indiana, utilizza oli caldi e tecniche mirate per riequilibrare l’energia del corpo.
5. Massaggio linfodrenante: stimola il sistema linfatico per ridurre gonfiori e migliorare la circolazione.

I percorsi wellness più proposti nei centri benessere, invece, sono:

• Percorsi termali, come per esempio attraverso bagno turco, sauna finlandese o docce emozionali.
• Percorsi idroterapici, all’interno di piscine con idromassaggio per rilassare i muscoli, o alternando vasche calde e fredde per stimolare il sistema circolatorio (percorso Kneipp).
• Percorsi sensoriali, come aromaterapia, cromoterapia o grotta di sale.
• Percorsi detox, che combinano saune, tisane e trattamenti specifici per eliminare le tossine.
• Percorsi wellness di coppia, come trattamenti e massaggi condivisi, ideali per una giornata di relax romantica e indimenticabile.

Con una vasta gamma di opzioni, trovare i trattamenti più adatti alle vostre esigenze sarà una vostra decisione, ma potrete di certo lasciarvi consigliare dal personale preparato e disponibile che troverete in struttura.

Le offerte più vantaggiose per centro benessere su AllTours.it

Ora che conoscete tutte le caratteristiche dei percorsi benessere e delle SPA, di certo non vedete l’ora di partire per una vacanza benessere in Italia. Sì, ma dove alloggiare?

Semplice: su AllTours trovate, nella pagina dedicata Terme e Benessere - Viaggi e Vacanze, tutte le migliori strutture con centro benessere interno, per una vacanza all’insegna della pace dei sensi. Molti di questi sono hotel per famiglie con centro benessere, perciò presentano anche servizi dedicati ai più piccoli per garantire divertimento e intrattenimento a tutta la famiglia.

Un esempio è l’Heraclea Hotel Residence Wellness & SPA, una vera oasi per grandi e piccini. Innanzitutto, dispone di un centro benessere accessibile dai 16 anni in su con idromassaggio, docce emozionali, percorso Kneipp, sauna, bagno turco, massaggi e trattamenti estetici: insomma, il luogo ideale in cui ricaricare le energie dopo un anno di lavoro e sacrifici. Ma mentre i genitori si rilassano senza pensieri, anche i bambini troveranno qui pane per i loro denti, grazie alla piscina, all’area giochi e al miniclub, disponibile dai 4 ai 12 anni.

Verrete coccolati anche a tavola, dove è previsto il trattamento di pensione completa con bevande incluse ai pasti, servizio a buffet per la prima colazione e al tavolo per pranzo e cena. Vi è molta attenzione anche alle diverse scelte o esigenze alimentari: disponibili, infatti, cucina per celiaci, vegani e intolleranze alimentari di vario genere.

E questo è solo uno dei numerosi hotel con sauna e bagno turco in Italia che potete trovare nel nostro catalogo, ognuno dei quali in grado di offrire servizi e comfort di qualità eccelsa, oltre ad un’attenzione al dettaglio certosina. Non esitate a prenotare le vostre prossime vacanze all’insegna del benessere qui su AllTours, dove troverete i prezzi più vantaggiosi per le strutture più valide di tutta Italia.

Vi ricordiamo, inoltre, che spesso i nostri hotel finiscono nelle offerte last minute, perciò se vi ritrovate qualche giorno di ferie inaspettato, sapete come trascorrerlo al meglio approfittando di tariffe convenienti anche senza prenotare con largo anticipo!